Selkä.
Selkä on aivan jumissa. Asiaa tuskin auttoi tänään vesisateessa rehkitty 1,5 tunnin kiertoharjoitus Pyynikin harjulla. Luisteluasento tekee muutenkin selälle mannaa;)
(Noh, pitäähän sen selän kestää periaatteessa useamman tunnin staattinen rasitus samassa asennossa, joten täytyy sitä reenatakin.)
Säteilee vaan mokoma hartioihin ja niskaan ja sieltä päähän.
Kai sitä pitäisi mennä hierojalle kun tännekään ei kukaan taida selkää hieromaan rientää. Saisi vähän auki jumittuneita paikkoja.
Itse asiassa olen käynyt viimeksi intialaisessa päähieronnassa vähän ennen Saksaan lähtöä nuoremman sponsorin tarjoamana. Hierojatäti oli vähän sitä mieltä, että taidan urheilla. Samaan hengenvetoon todettiin myös etten taida kovin paljoa venytellä tai pitää lihaksista huolta (ai kuinka niin jumissa? Selkä on ollut kestojumissa viimeiset 15 vuotta, hartiat vain viimeiset 4)...
Oli muuten ihan kiva kokemus, vaikkakin suhtauduin asiaan aluksi kohtuullisen epäluuloisesti. Rentoutti mukavasti;)
[Toim.huom.: Piti lisäämäni tähän selkäni kuva, mutta sitten tulin toisiin ajatuksiin. (Tässä kohtaa kaikkien pitäisi taputtaa karvaisia käsiään yhteen ja kiittää loistavasta arvostelukyvystä)]
Hmmph. Jos joisi teetä särkyynsä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti